Valle Caudina: domani torna l’ora legale
Il cambio orario avverrà la notte fra sabato 25 e domenica 26 Marzo, le 2.00 di notte diverranno le 3.00 con lo spostamento delle lancette un’ora avanti. Ciò vuol dire naturalmente che perderemo un’ora di riposo. Al pomeriggio, però, grazie al sole che tramonterà più tardi, avremo una maggiore durata della luce.
L’ora legale consentirà di ridurre i consumi di energia elettrica, grazie alla possibilità di sfruttare maggiormente la luce solare nelle ore pomeridiane. L’orario legale non può certamente aumentare le ore di luce disponibili, ma solo indurre un maggior sfruttamento delle ore di luce che sono solitamente “sprecate” a causa delle abitudini di orario.
I principali disturbi associati al cambio dell’ora sono alterazioni del sonno, stanchezza e difficoltà di concentrazione, che possono dare origine a incidenti sul lavoro e sulle strade, ma in alcune persone si possono manifestare anche stress psicologico e cardiovascolare.
L’ora legale fu introdotta in Italia nel 1916 e, dopo varie sospensioni, fu ripresa nel 1966.
